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前面聊到了我对自己迟到时说的话的反思。为什么这么注意自己说的话呢？因为我们的脑子，除了是主动学习的主体之外，也是被环境影响的客体。而对我们影响最大的，其实并不是外界的环境，而是我们自己创造的语言的环境。
你每天说出去的话，表达的观点，看似是针对外界，但实际上你才是被影响的最深的那个人。而我们对我们思考和表达的监测就叫“元认知”。
昨天我们也学习了“问题背后的真正问题”是“拒绝承担个人责任”。比如，有的人经常说，自己是因为孩子需要照顾，所以没时间去创业；有的说自己没能力……像这一类的表达，都是在给自己洗脑。表面上这些问题背后真正的问题就是拒绝承担个人责任。
那你说难道好的条件不重要吗？当然重要了，比如说高学历，像博士、博士后算是条件不错吧？但是我创业多年发现，那些条件好的最终不如想法好的。这是不是一个好消息呢？因为你要有好的条件是需要多年积累的，而要有好的想法它是一种选择。
什么叫好的想法呢？就是你能够在所有的事情中发现积极的因素。比如你想创业，想实现财务自由，一定会有那些工资脑袋的人会打击你，你会觉得很沮丧。实际上有人打击你，是有积极的因素的，这就说明别人追求财务自由也会有人打击他们，而如果你能坚持下来，那才能证明你与众不同！
像多年前，我和我爱人有一次自驾游，早上起来我没翻到我的袜子，就随手把她的袜子给穿上了。觉得很舒服，我就跟我媳妇说：“你的袜子穿的很舒服啊！”她随口说出了一个品牌的名字，在我印象中好像是奢侈品，我的概念里这种品牌都是穿在外面给别人看的。她又说了一下价格，这个数字超出了我当时对袜子的想象力，就在心里说了一句，这个“败家女士”。但我马上知道，这个想法是不对的，我就问自己：这个袜子有什么积极因素吗？肯定是有的，因为它能激励我继续前进！所以当时我就强颜欢笑的说了一句：“媳妇儿的花钱能力真强！”
约翰·米勒也讲了他们搬到丹佛士的故事，在那里他们发现了一种以前从未见过的东西，羊头草，它是一种生长在这一代的植物，果实带刺，外形象山羊头，有耳朵、犄角和鼻子。羊头草果它是以犄角朝上的方式掉落地面，万一不幸踩到或者被脚踏车的轮胎压过，就会扎破鞋子和轮胎，这样会不会很扫兴呢？然而事实是，如果你一直就住在这一代，这种植物并不会引起你太多的烦恼，只不过可能会多更换几次自行车的轮胎而已。
那我们每一天都会面临着遇到生意发展过程中的一些挑战或者生活中的一些问题，我们都会有无数个选择要做，那选择什么呢？不是一个行动，而是下一个想法。如果选择了“错想法”，就等于落入了羊头草的情绪中，面对并不一定造成太严重后果的直接问题，不断的烦恼、抱怨、责怪和拖延。因为我们最终回首过去很多自己纠结、烦恼的问题，你会发现随着时间的推移，那些事情已经微不足道了，但当时它们却实实在在的阻碍了我们。
所以，并不是真正的这些问题阻挡了我们，而是我们面对这些问题选择的错的想法。相反，如果选择了对的想法，不过就是多换几次轮胎而已。约翰·米勒以更正面的心态去体会他们搬到丹佛士的更多的好处，生活更富裕了，人生更丰富了。
QBQ的基本精髓之一就是：每个人都需要为自己的所作所为做出选择，不但有责任为自己做出最好的选择，而且要为做出的选择负责。有时，人们认为别无选择，因此总是说“我不得不”，或者“没办法”这样的话，岂不知，任何人永远都有选择的余地，是永远！即使你决定选择“不”也算是一种选择。有了这样的认知，并为自己的选择负起责任，生命中美好的事物就离你不远了。如果你想远离羊头草烦恼，以愉悦的心情去体会和享受生活中美好的事物，就做出更好的选择吧！
